SAN MA RT I N O /RIVALTA Il dott. A a ro n
Ongari, mantovano di origine e spagnolo d’adozione, ha conseguito 4 titoli
universitari (2 italiani e 2 spagnoli) ed
oltre dieci diplomi sportivi, specializzandosi in Chinesiologia Clinica, Chinesiologia Sportiva e Posturologia.
«Sono “Chinesiologo” – spiega il dr.
Ongari -, professionista riconosciuto per
legge (D.L. 36/21), specializzato nel
movimento umano a 360°, aderente
all’iniziativa scientifica Exercise is Medicine®. Somministro l’esercizio fisico
adattato alle patologie, lesioni e post-operatorio; oltre a programmi di ginnastica correttiva per dolori posturali,
percorsi per il pre e post-parto, preparazione atletica di squadra e individuale (Personal training)».
Il chinesiologo per il benessere, recupero motorio e allenamento. Qualche dettaglio in più?
• Come CHINESIOLOGO CLINICO
AMPA applico strategie di attività fisica
adattata e rieducazione motoria per il
recupero funzionale in presenza di lesioni o interventi chirurgici. Propongo
programmi di Attività Fisica Adattata
(AFA) specifici per patologie e per il
recupero postinfortunio, oltre a percorsi
dedicati al pre e post parto.
Il movimento rappresenta un elemento
centrale per il benessere: se correttamente programmato, migliora la funzionalità
del corpo e supporta la gestione clinica.
La Chinesiologia è un vero e proprio
“Trattamento del movimento per il corpo”: FKT (che dal greco significa Fisio-Kinesis, “movimento per il corpo”).
• Come POSTUROLOGO, analizzo e
correggo squilibri e disfunzioni muscolo-scheletriche, spesso alla base di dolori
diffusi. Oggi più che mai, asimmetrie
posturali colpiscono tutte le fasce d’età.
• Come CHINESIOLOGO SPORTIVO lavoro sul miglioramento della performance, sia per amatori sia per atleti di
altissimo livello come preparatore atletico e personal trainer».
Di cosa si occupa?
«Con interventi mirati tratto aspetti
chiave per la salute e la performance a
360, tra cui:
• ESERCIZIO FISICO ADATTATO
ALLA PATOLOGIA: diabete, ipertensione, asma, protesi, tumori.
• ESERCIZIO FISICO ADATTATO
ALLE LESIONI PIÙ COMUNI: recupero motorio funzionale postlesione e
post-operatorio.
•GINNASTICA CORRETTIVA PER
ALTERAZIONI POSTURALI E
ASIMMETRIE: tra cui scoliosi, lombalgia, cervicalgia, dolori al ginocchio e
spalla.
• PRE E POST-PARTO, DIASTASI E
SUOLO PELVICO: prevenzione, recupero, stabilità addomino-pelvica e lombo-sacrale.
• PERSONAL TRAINING: miglioramento del benessere generale e della
condizione fisica.
• PREPARAZIONE ATLETICA INDIVIDUALE E DI SQUADRA: sviluppo di forza, potenza e performance
sportiva, grazie alla migliore tecnologia».
Può riassumere il suo percorso?
La mia formazione universitaria internazionale comprende 4 titoli universitari:
1) Laurea in Scienze Motorie
2) Laurea Magistrale LM-67 Scienze
Motorie adattate alla patologia (con 110
e lode)
Ho trascorso 11 anni all’estero per
studio e lavoro, conseguendo due Master
universitari spagnoli:
3) Fisioterapia Sportiva e ritorno alla
attività fisica
4) Personal Training e alto rendimento.
Ho quindi competenze avanzate che
abilitano alla programmazione di esercizio fisico come integrazione al piano
clinico, collaborando con figure mediche, nel recupero post-lesione, return to
play fino all’allenamento individuale e
di squadra.
Ho collaborato con l’Unità del Dolore
dell’Ospedale di Granada occupandomi
di casi complessi (tumori, trapianti) e
con una Clinica di Ginecologica, come
esperto in percorsi pre e post-parto.
Nel corso della mia carriera ho lavorato con federazioni sportive, tra cui:
• FIPL (Federazione Italiana Powerlifting)
• FIN (Nuoto e Salvamento)
• FIPAV (Pallavolo)
• FEDAS (Federazione spagnola attività subacquee)
Lei ha collaborato con grandi professionisti e i migliori esperti, quali?
«Ho avuto la fortuna di apprendere da
grandi professionisti del settore:
•Pepe Conde –Preparatore fisico della
Nazionale Spagnola di Calcio e del Siviglia.
• Ivan Bennsar – posturologo della
squadra olimpica di judo spagnola
• Oscar Peña – Ex atleta olimpico di
judo.
•Julio Tous –Ex preparatore atletico di
R.Nadal ed ex della forza per la Juve n t u s .
• Riccardo Rollo – Medaglio d’oro
europea in Stacco da Terra
• Carola Garra – Pluri recordwoman di
Squat e Panca piana
• Vincenzo Canali – preparatore posturale di innumerevoli campioni olimpici.
Devo molto a tutti, sia professionalmente che umanamente.
Ora collaboro con:
• Rapid Olimpia e Borgo Virgilio, come preparatore atletico e responsabile
prevenzione e recupero infortuni.
• Volley Piadena, stagione 2024/25,
come rieducatore motorio posturale e
preparatore atletico.
•L. Rubes, come preparatore posturale
e di forza e resistenza del giovane talento
asolano partecipante al mondiale di
go-kart (stagione 2024/25).
Attualmente sono preparatore atletico
e posturale del pluricampione del mondo di apnea profonda D. Carrera e alleno
il Dott. F. Scoti, terzo classificato al
Campionato di Spagna di apnea».
Dove visita qui in italia?
«Dopo un decennio all’estero, oggi
ricevo stabilmente presso gli studi “Chi –
nesiologia 360” a San Martino
dall’A rg i n e e presso il “Pe ro ” a Rivalta sul Mincio».
Cosa caratterizza il suo approccio?
Il mio Metodo è pratico, diretto e concreto, basato su anni di studio e lavoro. Il
mio obiettivo è guidarti nel recupero del
miglior stato di benessere e qualità di
vita in caso di patologie o lesioni. attraverso un percorso personalizzato e
progressivo, qualunque sia il tuo livello e
condizione fisica.
Invito tutti a contattarmi se avete delle
domande: sarà un piacere aiutarvi.
Prima muoviti bene, poi muoviti molto
Dott. Aaron Ongari
Telefono: 338 7413315
w w w. i l t u o ch i n e s i o l og o . i t
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Y MUSCULACIÓ
