Stretching & mindfulness: equilibrio prima delle feste
C’è un momento, a novembre, in cui il corpo comincia a chiedere tregua. Le giornate si fanno più brevi, la luce cala presto, e...
Superfood d’autunno: i cachi, un alleato per energia e bellezza
Con l’arrivo dell’autunno arriva anche un frutto che porta tutto il calore della stagione nel piatto: il caco (o kaki). Tondo, arancione-rossastro, dolce al...
Sport autunnali: energia e benessere nel mese di ottobre
Ottobre è un mese di transizione: la frenesia estiva lascia spazio a un ritmo più lento, le giornate si accorciano e la voglia di...
Integratori sì o no? Tra verità e falsi miti
Nel mondo del fitness, pochi temi dividono quanto quello degli integratori. C’è chi li considera indispensabili per migliorare le performance e chi li evita...
Moda e scandali: quando il fashion diventa gossip globale
Nel 2025, la moda non è più solo estetica: è conversazione, potere d’influenza e narrazione collettiva. Ma con la velocità dei social e la...
Accessori e borse must-have di stagione: l’autunno del nuovo lusso
L’autunno 2025 si apre all’insegna del minimalismo consapevole. Dopo anni di eccessi, loghi oversize e tendenze gridate, la moda torna a riscoprire il valore...
Vacanze studio all’estero: sono davvero l’unica scelta?
Da anni le vacanze studio all’estero vengono considerate la soluzione ideale per imparare l’inglese, tanto da sembrare quasi l’unica strada percorribile. Volare a Londra...
L’ingrediente che fa la differenza: il valore del guanciale nella ristorazione...
In un mercato in cui l'autenticità e la riconoscibilità dei sapori sono sempre più ricercate, la selezione di materie prime di carattere diventa un...
Implantologia conservativa. Dottore, è vero che un impianto dentale può essere...
MANTOVA Quando si parla di impianti dentali, una delle domande più frequenti è: “Dottore, ma l’impianto può essere rigettato dal corpo?”. La risposta merita...
La complessa gestione di un azienda zootecnica
La gestione di un allevamento è un'attività complessa e articolata, un'impresa che richiede conoscenze scientifiche, abilità pratiche, sensibilità verso gli animali e un solido...
Implantologia conservativa. Il metodo del dr. Giorgio Stroppa (Mantua Dental) parodontologo...
MANTOVA Oggi parliamo di un tema che molti conoscono, ma su cui c'è ancora un po’ di confusione: gli impianti dentali. Si sente spesso...
Risparmiare con le utenze domestiche: alcuni consigli utili
La bolletta di luce e gas rappresenta, per molte famiglie, una delle uscite fisse più rilevanti. L’aumento delle quotazioni delle materie prime degli ultimi...
Settimana ancora instabile, mercoledì peggioramento con pioggia e calo della temperatura
Primavera ancora protagonista fra alti e bassi e temperature che non decollano. Da venerdì l’alta pressione ha provato a prendere le redini della stagione...
L’importanza della chinesiologia per le alterazioni posturali e il dolore
Seconda puntata. Oggi parliamo di Posturologia e come applicarla nelle principali
problematiche che colpiscono ogni età: lombalgia, cervicalgia, dolore a ginocchio e spalla
MANTOVA -...
Mercoledì torna la pioggia, abbondante in mattinata
MANTOVAS Primavera avanti piano. L’assenza dell’alta pressione sul Mediterraneo e il contemporaneo arrivo di correnti fredde di origine atlantica ma anche continentale non lascia...
La Chinesiologia per il recupero post-operatorio e trattamento di lesioni
Oggi si parla di chinesiologia: cos’è, come funziona e come viene applicata
MANTOVA - Eccoci di nuovo! Come vi ho promesso nel precedente articolo oggi vi...
Da oggi il tempo migliora lentamente
Il tempo migliora ma la variabilità rimarrà l’elemento meteo prevalente almeno fino martedì prossimo. Il profondo vortice ciclonico tirrenico responsabile del forte maltempo di...
Edilizia: l’intelligenza artificiale (IA) come supporto ai professionisti del settore
L’intelligenza artificiale (IA) sta trasformando il panorama delle professioni come il geometra, offrendo strumenti innovativi che amplificano la creatività e l’efficienza dei professionisti.
Le principali...
L’importanza della prevenzione: il check up medico periodico è vitale
Prendersi cura della propria salute in modo continuativo è una forma d’amore verso sé stessi. Per farlo, è buona abitudine eseguire periodicamente visite e...
La Primavera nel guardaroba: tre look perfetti per i primi soli
Con l’arrivo di aprile, la primavera entra nel vivo e con lei la voglia di rinnovare il guardaroba. I primi raggi di sole risvegliano...
Dott. Aaron Ongari: da sabato 19 aprile al via...
Sei appuntamenti con cadenza quindicinale dove il dott. Aaron Ongari (chinesiologo clinico, posturologo e personal trainer) spiegherà ai lettori de “la Voce di Mantova”...
Arriva l’alta pressione: perturbazioni più lontane. Tempo migliore ma ancora...
Sarà una settimana più soleggiata e progressivamente più mite, specie da giovedì. A garantirlo sarà l’affermazione dell’anticiclone delle Azzorre sull’Europa centrale che già ieri...
L’importanza delle reti industriali: soluzioni avanzate per un’infrastruttura affidabile
Le infrastrutture critiche sono fondamentali per il funzionamento di una società moderna, poiché garantiscono servizi essenziali come trasporti, energia, sanità e telecomunicazioni. Questi sistemi...
Pasti proteici in shaker: alleati o compromessi per la forma fisica?
Nel mondo del fitness e del benessere, i pasti proteici in shaker stanno guadagnando sempre più popolarità. Pratici, veloci e bilanciati, promettono di sostituire...
Prima parte della settimana instabile. Da giovedì soleggiato con temperature in...
Tempo variabile ma non freddo fino a mercoledì. A seguire, da giovedì a domenica prossima le cose andranno decisamente meglio. La lenta migrazione dell’anticiclone...
Fine settimana con l’ombrello. Sabato e domenica correnti sahariane calde e...
Scordiamoci un weekend di sole. Il cielo azzurro degli ultimi due giorni da oggi svanirà dietro un velo di sabbia sahariana diretta dal Nordafrica...
La tutela del paesaggio in Italia: l’importanza di proteggere e valorizzare...
La tutela del paesaggio in Italia è un tema di fondamentale importanza, radicato nella nostra Costituzione e disciplinato da una serie di leggi e...




















































