Prendersi cura della propria salute in modo continuativo è una forma d’amore verso sé stessi. Per farlo, è buona abitudine eseguire periodicamente visite e analisi di routine suggerite dalle linee guida governative, come quelle indicate dall’OMS, che definisce il concetto di prevenzione come: “il dare alle persone i giusti mezzi per diventare più padroni della propria salute e per poterla migliorare”.
Prevenire o monitorare eventuali patologie serve quindi a migliorare e a mantenere un buon stile di vita. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità la prevenzione è basata sul corretto stile di vita (alimentazione sana ed equilibrata, assenza di fumo e alcol, riduzione dello stress e una regolare attività fisica) e sull’effettuare tutti gli esami consigliati per la propria fascia d’età, senza trascurare lo studio della storia clinica della propria famiglia per individuare eventuali predisposizioni genetiche a malattie cardiovascolari, ipertensione, diabete, ipercolesterolemia, cancro.
Come detto è di vitale importanza la prevenzione in tutte le sue forme. Spesso, però, per sottoporsi ad esami o visite sono necessari più appuntamenti che devono anche combaciare con gli impegni legati al lavoro o alla famiglia. L’idea di un check up “pressoché” completo, da effettuarsi nell’arco di una mattina è senza dubbio un’ottima soluzione per fare prevenzione totale nel minor tempo possibile. In questo caso i costi da sostenere sono diversi perché dovranno essere sborsati in un’unica soluzione.
Nelle due tabelle sottostanti, una riservata agli uomini e una alla donne, sono indicati esami e visite che possono essere effettuati nell’arco di una mattina presso strutture appositamente attrezzate per svolgere tale servizio.
CKECK UP UOMO OVER 40
Esami e controlli che possono essere svolti in una mattina
Il check-up completo uomo è un controllo medico approfondito,
consigliato agli uomini con età superiore ai 40 anni che vogliono
eseguire una valutazione completa sullo stato generale di salute.
• Esami del sangue (GOT o AST, GPT o ALT, Azotemia, Bilirubina
totale e frazionata, Colesterolo totale, HDL e LDL, Creatinina,
Elettroforesi sieroproteica, Emocromo, Fibrinogeno funzionale,
Glicemia, Proteine totali, Tempo di Protrombina, Tempo di
Tromboplastina parziale o aPTT, Trigliceridi, Ferritina, PSA, PCR, Sodio
plasmatico, Potassio plasmatico, Calcio plasmatico e Acido urico,
Gamma GT, Fosfatasi alcalina, VES, FT4, FT3, TSH)
• Esame delle urine
• Ricerca del sangue occulto nelle feci su tre campioni
• Elettrocardiogramma
• Ecografia addominale completa
• EcocolorDoppler dei tronchi sovraortici
• Visita urologica
• Visita internistica conclusiva
• Visita dermatologica
• Visita oculistica
• Ecografia della tiroide
• I non fumatori effettuano anche l’rx al torace. I fumatori effettuano
anche la spirometria e la tac al torace senza mezzo di contrasto.
CKECK UP DONNA OVER 40
Esami e controlli che possono essere svolti in una mattina
Il check-up completo donna è un controllo medico approfondito,
raccomandato a donne a partire dai 40 anni di età che vogliono
effettuare una valutazione sullo stato generale di salute e controlli
ginecologici e senologici in base all’età.
• Esami del sangue (GOT o AST, GPT o ALT, Azotemia, Bilirubina
totale e frazionata, Colesterolo totale, HDL e LDL, Creatinina,
Elettroforesi sieroproteica, Emocromo, Fibrinogeno funzionale,
Glicemia, Proteine totali, Tempo di protrombina, Tempo di Tromboplastina
parziale o aPTT, Trigliceridi, Ferritina, TSH, PCR, Sodio
plasmatico, Potassio plasmatico, Calcio plasmatico e Acido urico,
Gamma GT, Fosfatasi alcalina, VES, FT4, FT3, TSH)
• Esame delle urine
• Ricerca del sangue occulto nelle feci su tre campioni
• Elettrocardiogramma
• Ecografia addominale completa
• EcocolorDoppler dei tronchi sovraortici
• Ecografia pelvica e transvaginale
• Mammografia
• Ecografia mammaria bilaterale
• Visita ginecologica con Pap-test
• Visita internistica conclusiva
• Visita dermatologica
• Ecografia della tiroide
• Le non fumatrici effettuano anche l’rx al torace. Le fumatrici effettuano
anche la spirometria e la tac al torace senza mezzo di contrasto.
